Adidas Escalera para el Desarrollo de la Velocidad ADSP-11510
Adidas Escalera para el Desarrollo de la Velocidad ADSP-11510
Aptitud | Hardware
Descripción:
Ventosas y pinzas para uso interior o exterior.
Barras sólidas con conectores de tela.
3m de longitud
Desarrolla la velocidad del pie y el rendimiento cardiovascular.
Estuche de transporte incluido.
DESCRIPCIÓN GENERAL
Escalera de Nylon de 3 metros de largo con seis peldaños de plástico de alto impacto. Cada celda de la escalera es de gran tamaño para ejercicios de pies rápidos con zapatos de entrenamiento o botas de fútbol.
SER TU MEJOR
La escalera cobra vida cuando dejas de pensar en ella como una línea recta y la miras como una serie de objetivos y desafíos que puedes saltar de casilla en casilla o zigzaguear de lado a lado, la prioridad es trabajar en la velocidad, la calidad de movimiento y poder como iguales.
EL ENTRENADOR DICE
Tira la escalera hacia abajo y ve, ve, ve. El ejercicio 'clásico' con una escalera es simplemente ir de puntillas hacia adelante y hacia atrás, pero no puedo recordar la última vez que tuve un atleta de puntillas, así que prefiero aumentar la potencia y saltar de una sección a otra o hacer uno de mis favoritos, que es FAST Firing, párese con un pie adentro, luego salte y gire 180 para aterrizar el otro pie en la siguiente celda de la escalera.
NOTAS DEL DISEÑADOR
Hicimos los peldaños de color naranja infrarrojo altamente visible para que cuando te muevas con los pies rápidos veas tu objetivo con tu visión periférica en lugar de tener que mirar hacia abajo todo el tiempo (lo que lo hace mejor para el entrenamiento funcional). Y los lados de cada celda son suaves en lugar de rígidos para minimizar cualquier riesgo de 'tropiezo'.
# ADSP-11510
| Marca | Adidas |
| Tipo de producto | Hardware |
| Sport | Aptitud |
| Color | Negro |
| Peso (KG) | 0.51 кг |
