Adidas Лестница для Развития Скорости ADSP-11510
Adidas Лестница для Функциональных Тренировок ADSP-11510
Фитнес | Оборудование | Лестница для Развития Скорости
Описание:
Нейлоновая скоростная лестница Adidas состоит из шести раздельных пластиковых ячеек-ступеней.
Каждая ячейка лестницы имеет размер, удобный для скоростных тренировок в тренировочной обуви или футбольных бутсах.
Лестница работает тогда, когда вы воспринимаете её не как прямую линию, а как серию целей, где Вы можете совершать прыжки из одной ячейки в другую, или по зигзагу из стороны в сторону, уделяя особое внимание скорости и качеству движений.
Ячейки хорошо видны благодаря своему яркому цвету, что позволяет вам всегда видеть цель периферийным зрением даже при высокой скорости тренировки (нет необходимости смотреть вниз, что улучшает качество движений). Мягкие края ячеек лестницы исключают соскальзывание и травмы.
Присоски и колышки для использования в помещении или на улице.
6 планок с текстильными соединителями.
Длина 3 м.
Сумка-переноска в комплекте.
# ADSP-11510
Adidas Speed Lader ADSP-11510
Fitness | Hardware
Description:
Suction cups and pegs for indoor or outdoor use.
Solid bars with fabric connectors.
3m length.
Develops foot speed and cardio performance.
Carry case included.
OVERVIEW
3 metre long Nylon ladder with six high impact plastic rungs. Each cell of the ladder is super-sized for fast feet exercises wearing training shoes of soccer boots.
TO BE YOUR BEST
The ladder comes to life when you stop thinking of it as a straight line and look at it as a series of targets and challenges you can jump from box to box or zig zag side to side, the priority is to work on speed, quality of movement and power as equals.
COACH SAYS
Throw the ladder down and go go go. The 'classic' exercise with a ladder is to just tip toe back and forward but I can't remember the last time I had an athlete TIP TOE so I prefer to power up and jump from section to section or do one of my favourites which is FAST Firing, stand with one foot in then jump and spin 180 to land the other foot in the next cell of the ladder.
DESIGNER NOTES
We made the rungs highly visible infrared orange so when you are moving with fast feet you see your target with your peripheral vision rather than needing to look down all the time (making this better for functional training). And the sides of each cell are soft rather than rigid to minimise any 'trip' risk.
# ADSP-11510
| Бренд | Adidas |
| Тип Товара | Hardware | Оборудование |
| Вид Спорта | Fitness | Фитнес |
| Цвет | Черный |
| Вес | 0.51 кг |
