Reebok Фитнес Гимнастический Мяч 55cm RAB-40015

Описание:

Гимнастический мяч должен быть таким, чтобы одновременно обеспечивать надежную опору и подвижность.
Если мяч слишком жесткий, или слишком мягкий, то воздействие на стабилизирующие мышцы может быть опасным.
Мячи Reebok являются оптимальными при использовании как для тренировок, так и просто сидя за столом.

Использование правильного размера мяча – это очень важно, некоторые люди думают, что чем больше диаметр, тем лучше.
На самом деле правильный размер мяча зависит от роста пользователя, и влияет на правильную позицию спины и тазобедренного сустава.
Если вы ниже 175см – необходимо использовать мяч 55 см.
От 176 см до 195 см – мяч 65 см, приросте выше 196 см – необходим мяч 75 см.
Если же вы собираетесь использовать мяч чтобы сидеть за столом, то необходимо взять мяч на один размер меньше, чтобы не было напряжения на заднюю поверхность бедра.

Мячи сделаны из материалов высокого качества, и предоставят Вам возможность показать превосходные результаты, если Вы будете следовать этим правилам: при надувании мяча первый раз надувайте мяч до 80% от максимального размера, затем оставьте его на ночь и добавьте оставшиеся 20% на следующий день.
Это сделает поверхность мяча ровной и прочной.

Оболочка мяча изготовлена по уникальной, специально разработанной технологии, которая обеспечивает высокую устойчивость поверхности к деформации, надежное сцепление с ладонью.
Мячи Reebok покрыты специальной оболочкой anti-burst от внезапного разрыва.
Это не значит, что его надо колоть и ударять.
Нет, это сделано для того, чтобы при случайном проколе мяч не взрывался, а плавно сдувался для снижения риска получить травму.

Диаметр: 55 см
Цвет: Двухцветный
Максимальный вес пользователя: 110 кг
# RAB-40015BK (серо-черный); RAB-40015BL (серо-синий)

Reebok Fitness Gym Ball 55cm RAB-40015

Description:

The gymnastic ball should be such that it simultaneously provides reliable support and mobility.
If the ball is too hard or too soft, then the impact on the stabilizing muscles can be dangerous.
Reebok balls are optimal when used both for training and just sitting at the table.

Using the correct ball size is very important, some people think the bigger the diameter the better.
In fact, the correct size of the ball depends on the height of the user, and affects the correct position of the back and hip joint.
If you are shorter than 175 cm, you must use a 55 cm ball.
From 176 cm to 195 cm - a ball of 65 cm, an increase above 196 cm - a ball of 75 cm is required.
If you are going to use the ball to sit at the table, then you need to take the ball one size smaller so that there is no tension on the back of the thigh.

The balls are made from high quality materials and will give you excellent results if you follow these rules: when inflating the ball for the first time, inflate the ball to 80% of its maximum size, then leave it overnight and add the remaining 20% the next day.
This will make the surface of the ball smooth and durable.

The shell of the ball is made according to a unique, specially developed technology, which provides a high surface resistance to deformation, reliable grip with the palm.
Reebok balls are covered with a special anti-burst shell to prevent sudden bursting.
This does not mean that it should be stabbed and hit.
No, this is done so that in case of an accidental puncture, the ball does not explode, but deflates smoothly to reduce the risk of injury.

Diameter: 55 cm
Colour: Bicolor
Maximum user weight: 110 kg
# RAB-40015BK (grey-black); RAB-40015BL (gray blue)